A proposito di...

 Gli Acidi Grassi Essenziali (AGE) sono grassi ‘buoni’ che fanno bene all’organismo, in particolare al cuore; sono ‘essenziali’ perché il nostro organismo non è in grado di produrli. Gli Omega-3 e gli Omega-6 sono due tipi di AGE dai quali l’organismo riesce a trarre beneficio se i livelli di ognuno sono bilanciati. Studi scientifici hanno dimostrato che molte diete occidentali sono estremamente carenti di AGE Omega-3, e questo comporta uno sbilanciamento dei livelli.
Le ricerche dimostrano, anche,che gli acidi grassi Omega 3 possono aiutare a mantenere in salute il cuore. Per questo motivo può essere utile ricorrere ad una integrazione.